Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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62 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 43,41g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Mittagessen: Roma Malkist Cappuccino , Aice Es Krim Rasa Taro. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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aprildp's Gewichtsverlauf
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