Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
64,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Черешня. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Карбонад Свиной, Картофель Отварной. Abendessen: Ермолино Пирожное Бисквитное с Муссом «Творожный Вкус», Ермолино Пирожное Бисквитное «Шоколадное», Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Роллы Филадельфия, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Соленья, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|