Annieheartbeat's Notizen, 25 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
84,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2015:
985 kcal Fett: 30,60g | Eiw: 30,92g | Kohlh: 159,66g.   Frühstück: Замороженная Вишня, Зеленый Чай, Чай с Молоком, Чай, Гречка Отварная. Mittagessen: Славия Сметана, Гречка Отварная. Abendessen: Лактония Кефирная Лактония, Гречка Отварная, Яблоко, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Чай с Молоком, Гречка Отварная. mehr...
2298 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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