Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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119,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 86,23g | Eiw: 186,43g | Kohlh: 243,28g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сахар, Окей Виноград Черный , Домик в деревне Кефир 3,2%, Яичница, Финики. Mittagessen: Окей Виноград Черный , Филе Индейки. Abendessen: Кабачок Фаршированный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Зефир, Кабачок Фаршированный, Кабачки Фаршированные. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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romanufa99's Gewichtsverlauf
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