Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
102,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 55,15g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 189,42g.
Frühstück: Birnen, Alnatura Maxi Müsli, Tee mit Milch, Blaubeeren, Alnatura Hafer Crunchy, Milch 1,5%. Mittagessen: All Groo Udon Nudeln , Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: REWE Melonen Mix, Olivenöl, Olympus Feta Light. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|