Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 219,05g.
Frühstück: Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Mittagessen: Scone, Inlagd Sill, Äggvita, Skyr Skyr Jordgubb, Gouda eller Edamer Ost, Knäckebröd. Abendessen: Hårda Karameller, Hårda Karameller, Rödbetor, Cocktailtomater, Omelett eller Äggröra med Ost. Snacks/Sonstiges: ICA Micro Pop. mehr...
|
|
1907 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianne8039's Gewichtsverlauf
|