|
Начало положено. Ну по крайней мере, я очень на это надеюсь🤪
С 22.06.2023 ушло 900 г. Понимаю, что это не килограмм жира, но все равно это радует!
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каша пшенная, Кофе, Арахисовая Паста. Mittagessen: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Зеленый Листовой Салат, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Heinz Бальзамик Соус. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника, Жизнь Март Конфеты Свердловский Рыжик, Дыня, Абрикос, Перекресток Персик. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snovalena's Gewichtsverlauf
|