Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebolla Morada, Huevo Revuelto, Ciruela. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortillas de Maíz, Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barra Special K Crisp Mora Azul . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fervelpa's Gewichtsverlauf
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