corin1960's Notizen, 29 Jun 23

znowu do góry. jem dobrze do 17. potem zaczynam jeść jak chorą osoba. kompulsy. ciężkie do opanwiania. samopoczucie okropne. widok w lustrze również.
71,3 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2023:
1984 kcal Fett: 95,14g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 198,79g.   Frühstück: Owsianka z Owocem. Mittagessen: Cukinia Faszerowana. Abendessen: Sałatka Grecka. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lays Zielona Cebulka. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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corin1960's Gewichtsverlauf


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