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subí un kilo en San Juan? 😢
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 246,72g.
Frühstück: Chachitos Chachitos, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Café Colado, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, BPI Sports ISO HD, Plátano. Mittagessen: Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Maggi Jugoso al Sartén Pastor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Italpasta Pasta con Verduras. Abendessen: Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Splenda Splenda Naturals Stevia, Café Colado, Pan Dulce, Sanissimo Salmas (Paquete), Hellmann's Mayonesa Light, Yoplait Yogurt Griego Skyr, Chile Serrano, Aguacate, Jitomate, Marina Azul Atún en Agua. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Lau_Rauda's Gewichtsverlauf
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