Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 147,81g | Kohlh: 255,32g.
Frühstück: Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Germina Extrato de Soja, Bio2 Lightness Mocha Coffee, SupraSoy Suprasoy Sem Lactose Original, Darkness Carnibol Chocolate, Ameixa Seca. Mittagessen: Macaxeira Cozida, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Ameixa Seca, SupraSoy Suprasoy sem Lactose Original Light, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ameixa Seca, SupraSoy Suprasoy sem Lactose Original Light, Padaria Salgadinho de Queijo, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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catarinaotorres's Gewichtsverlauf
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