Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 113,74g.
Frühstück: Kultlab Батончик Choconut, Здорово Слайсы, Додо Пицца Пицца Сырная. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Сметана, Творог 5%. Abendessen: Дыня, Здорово Слайсы, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Сыр, Яйцо, Тавр Колбаса Куриная, Красные Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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