Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Творог 9%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Mittagessen: Global Village Кус Кус, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lucia12228's Gewichtsverlauf
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