Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 189,03g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: Feeling Ok Choco Toast, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Parmigiano (in Pezzi), Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, o Food Piadina Easyfit. Abendessen: Pollo Arrosto. Snacks/Sonstiges: Ciao Carb Protochoc Bar, Hero Marmellata senza Zucchero, Pan cake fit, Gonuts Wafer Rolls, Natoo Protein Toast. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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