Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 72,71g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 97,76g.
Frühstück: Bekker Пирожок с Мясом, Bekker Хлеб Ржаной на Закваске , Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай, Кукурузная Каша. Mittagessen: Холод Славмо Карельский Пломбир. Abendessen: Danke Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bekker Хлеб Ржаной на Закваске , Сахар, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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