Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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127,6 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2654 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 267,79g | Kohlh: 223,83g.
Frühstück: Фундук Фундук, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Макароны Отварные, Перекресток Гуляш из Говядины, Куриное Филе. Abendessen: Шармель Пастила, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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