Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 210,27g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Витако Сыр Чиз, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Sonstiges: Конфета, Персики. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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