Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2011
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90,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2876 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 540,07g.
Frühstück: Nectarine, Danone Raspberry, Danone Blueberry. Mittagessen: Peach Drained, Tomatoes, Yellow Sweet Pepper, Cucumber, Baguette, Cherry, Apple, Bananas, Pear. Abendessen: Mustard, Lean Ham, British Breakfast Wholemeal Bread, Spread, Vitalinea Chocolate Dessert, Raspberries. Snacks/Sonstiges: Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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