|
До моего дня рождения осталось 55 дней. Стоит задача максимум, нужно весить 70 кг.
2 недели я не взвешивалась, и, признаться честно, нелегала на сладкое (торт, пирожное 🙃). Сначала испытывала чувство вины, потом поняла, что заслужила вообще-то. 4 месяца строго режима и чистого питания, как итог, ушло 14кг. Могу я позволить в день рождения собственного сына кусочек торта? Конечно могу!
Ну, а сейчас, снова в режим. Снова в бой.
|
76,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|