Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 9,13g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 56,54g.
Frühstück: Loncoleche Yoghurt Protein , Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Mittagessen: Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates, Cuisine & Co Palmitos Corte Spaghetti. Abendessen: Mizos Popped , Isofit Proteina de Suero de Leche Sabor Chocolate, Fitdelicious Albúmina , Gourmet Polvos de Hornear , Iansa Stevia Cero K, Agua. Snacks/Sonstiges: Regimel Jalea, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Merengues albúmina, Bear Bear Strawberry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kammin200's Gewichtsverlauf
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