Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Fried Egg, White Rice. Mittagessen: Tomatoes, White Rice, Fried Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
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