Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 68,69g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 182,52g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Mittagessen: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Большая Кружка Кефир 2,5%. Abendessen: Яшкино Крекер с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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