Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Манная Каша на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Восточный Гость Халва Подсолнечная с Арахисом, Зеленый Горошек, Котлеты из индейки с морковью на пару, Картошка Вареная. Abendessen: Кольраби, Вареное Яйцо, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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elenananas's Gewichtsverlauf
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