Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 61,38g.
Frühstück: De Luxe Льняное Масло, Вигода Творог Нежирний, WPC 80 Протеин, Клубника, Козуб Отруби Овсяные. Mittagessen: Моя Їжа Оладьи из Кабачка и Псиллиума, Фундук Сушеный, Огурец (с Кожурой), Курица Куриное Бедро без Кожи Отварное, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Sonstiges: Coburger Сыр Камамбер 30%, Вигода Творог Нежирний, Черешня Черешня. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mishuraludmila's Gewichtsverlauf
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