|
Начало ведении Марины Фрикель
|
86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 63,08g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Хлеб Цельнозерновой, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яичница. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Груши, Абрикос, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Курица Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Сушеные Семена Тыквы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chereutayana's Gewichtsverlauf
|