Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 102,18g | Kohlh: 77,15g.
Frühstück: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer, Garden of Life Organic MCT Powder. Mittagessen: Fresh & Easy Pico De Gallo, Mexican Rice, Chicken Thigh, Tazo Organic Green Tea, Great Value No Salt Added Pinto Beans, Sweet Cherries . Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Scrambled Egg , Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Great Value Pork Sausage Patty. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kerigirl22's Gewichtsverlauf
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