Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 96,83g | Eiw: 193,39g | Kohlh: 223,88g.
Mittagessen: Lidl Steenoven Baguette Meergranen, Ei. Abendessen: Wit Pitabrood, Renmans Pitasaus, Aldi Pitavlees Varken. Snacks/Sonstiges: Bodystore Whey Excellent, Campina Halfvolle Melk, La Laitière Rijstpap. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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