iamdanaaa's Notizen, 01 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
55,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2023:
1688 kcal Fett: 69,19g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 216,90g.   Frühstück: Lactel Молоко 0,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Слойка (с Заварным Кремом), Чернослив. Mittagessen: Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Чипсы, Мультизерновой Хлеб, Дыня, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Хлебные Крошки (с Приправами), Monells Бекон Сырокопчёный . Abendessen: Козий Сыр (Твердый), Банан, Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Класс Хлеб Тостовый Французский, Lactel Молоко 0,5%, Три Медведя Мороженое Фисташка. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


iamdanaaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.