Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 41,23g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Santa Clara Ricota Fresca, Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozido, Hellmann's Maionese, Friboi Fraldinha Assada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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janne2016's Gewichtsverlauf
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