Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 49,83g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 200,70g.
Frühstück: Самокат Вареники с Вишней, Вкуснотеево Сметана 15%, Авида Сливки 10%. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Abendessen: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|