Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 70,20g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Пролетарец Хлеб Бородинский, Яйцо, Кофе с Молоком, Кабачок. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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