Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 152,83g.
Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Midori Гречневая Лапша Soba, Хохланд Творожный Сыр, Сельский Дом Тофу Копчёный, Свекла Вареная. Abendessen: Пирог с яйцом луком т ветчиной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|