Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 75,77g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 74,89g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Минтай Жареный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жизнь Март Салат Полянка , Жизнь Март Котлета Куриная с Овощами на Пару, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный. Abendessen: Яблоко, Суп из Семги. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|