|
Having a bad fibro flare up atm so haven’t been really exercising or tracking my calories going to try and get back in it get my mind out of the gutter 🤞 hope everyone is having a lovely weekend x
|
77,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 32,37g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Asda Skimmed Milk, Bananas , Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Soft Boiled Egg, Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Mango Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Abendessen: Tesco Ciabatta Bread Roll, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Snacks/Sonstiges: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
I hope you feel better soon.
02 Jul 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
02 Jul 23 vom Mitglied: MarleyMoo12
|
Oh that’s not nice darling hope ur on the mend …
02 Jul 23 vom Mitglied: Nadia Awni
|
Not atm Nadia 🤞 it calms down soon thank you x
03 Jul 23 vom Mitglied: MarleyMoo12
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarleyMoo12's Gewichtsverlauf
|