Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 103,15g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 139,37g.
Frühstück: Яйцо, Светаево Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Светаево Сыр Российский, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Цикорий с Молоком, Боровково Фарш с Соусом Болоньезе, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Клубника, Светаево Творог 9%, Салат Овощной со Сметаной, Котлетарь Котлеты Рубатки Классические . Snacks/Sonstiges: Крем-Брюле, Жемчужина России Эскимо Сливочное , Активия Питьевая Злаки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|