Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
46,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 81,67g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 283,59g.
Frühstück: Чизкейк, Увелка Гранола Овсяная, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: 3 Желания Соус Карри с Манго, Рокос Рулет Куриный Элитный, Вареное Яйцо, Ризотто с Грибами, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Оладьи из Печени, Санта Бремор Крабовые Палочки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ironman Tri Protein Bar Vanilla, Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Bodrum Бамбл Кофе, Burn Burn Экзотический Микс. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|