Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
93,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 49,40g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 232,16g.
Frühstück: Махеевъ Джем Абрикосовый, Брест Литовск Сыр Королевский, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Мармелад, Помидоры. Mittagessen: Редис, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом, Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый Суп, Каждый День Морс Ягодный, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный, SPAR Минтай Жареный. Abendessen: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Архангельск Хлеб Изделия Хлебобулочные "Свежий 1", Растишка Желе Вишня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Нектарины, Круглый Год Подушечки с Молочной Начинкой . Snacks/Sonstiges: Нектарины, Редис, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Минтай Жареный, Растительное Масло, Морской Коктейль, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|