Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
76 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 51,88g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 118,59g.
Frühstück: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Булочные Вольчека Орешки с Варёной Сгущёнкой, Семга Запеченная. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bottega Del Sole Макароны. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Nina Farina Тараллини Классические, Nina Farina Тараллини Классические, Морковь. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
|