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Ok🥺 das müssen Zyklus bedingte Wassereinlagerungen sein.Das kann nicht sein ich hab gestern kaum was gegessen.Ich werde mich das nächste Mal erst am 1 August wiegen.Sonst mach ich mich total verrückt .
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 258,21g.
Frühstück: Heidelbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Küchenmeister Vollwert Grieß aus Weichweizen. Mittagessen: Ihle Kartoffelweckerl, Salakis Feta Light, Olivenöl, Aubergine. Abendessen: Ergüllü Peperoni Creme, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Kaufland Grüne Paprika, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jazz1982's Gewichtsverlauf
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