Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2015
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Мандарины, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Банан. mehr...
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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