Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 46,63g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 228,38g.
Frühstück: Яшкино Крекер с Сыром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами. Mittagessen: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Abendessen: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|