Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2015
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: 100%.
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899 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 87,44g.
Frühstück: Lipton Zielona Herbata, Pomidory Koktajlowe, Bułka z Ziarnami, Sante Dynia Pestki Łuskane, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Czarny Pieprz, Sól, Jajko, Biedronka Pieczarki, Cebule, Oliwa z Oliwek. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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2664 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 19 Minuten, Putzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nieidealna2015's Gewichtsverlauf
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