Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 51,15g | Eiw: 188,49g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: Изюм, Красная Цена Творог 1,8%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Кофе, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%. Mittagessen: Пятерочка Путассу Мороженая, Растительное Масло, Петрушка, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Богдаша Сыр Легкий, Dante Масло Оливковое, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|