Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Овсяноблин, Чернослив, Брынза, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, KFS Картофель Фри Стандартный , На Парах Рамен С Курицей, Ростик'c - KFC Рожок. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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