Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: 芝士蛋糕（不是烘烤型）, 黑咖啡. Mittagessen: 荔枝, 雞胸肉, 大陸妹, 乾麵. Abendessen: 华味亨 鱼皮花生, 炒青菜, 肥牛, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 全脂牛奶. mehr...
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konstantes Gewicht
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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