Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 97,99g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Вологодское Масло Сливочное, Идеал Хлеб Диетический, Lafitore Халва Подсолнечная с Шоколадом без Сахара , Капучино, Сыр Российский. Mittagessen: Сметана , Добрый Сок Томатный, Творожная Запеканка, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Пикник Батончик. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pachinapolina's Gewichtsverlauf
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