|
Waga na czczo,pas 76cm
|
41 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4565 kcal
|
Fett: 254,31g | Eiw: 188,78g | Kohlh: 381,45g.
Frühstück: Zielona Herbata, Cytryna, Biedronka Bułka z Dynią, Fjord Fiskursson Makrela Pieczona Filety Słodkie Chili, Cytryna, Lipton Herbata. Mittagessen: Koral Rożek Śmietankowy, Orbit Guma do Żucia, Cytryna, Zielona Herbata. Abendessen: Karkówka Smażona, Sos Wołowy lub Mięsny, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny. Snacks/Sonstiges: Biedronka Sałatka Śledziowa, Tutti Serek Cytryna Ciasteczka , Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia198i's Gewichtsverlauf
|