Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 59,21g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 205,44g.
Frühstück: Nakd Salted Caramel Bar, Banaan, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Bulkpowders Vegan Protein Powder, Banaan, Zonnatura Boekweitwafel, Jean Bâton Mayonaise Suikervrij , Gekookt Ei, Jumbo Havermelk. Abendessen: AH Basmatirijst Gekookt, Jumbo Bami & Nasi Groente, Gebakken Tofu. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
F.O.X.2's Gewichtsverlauf
|