|
Господи, ненавиджу. Мене заставляють їсти та контролють щоб не очищалась. Це жесть… я наберу вагу жорстко
|
54 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 71,60g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Ясенсвіт Омлет, Kinder Bueno. Mittagessen: Hesburger Барбекю Бургер . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
трохи фіз. вправ, упор на білок та клітковину - вуглеводне зі швидкими (цукор) та жирне переважно відкладати. Повільні вуглеводи теж корисні.
може ще й скинете😂 м'язи замість жирку, кайф
06 Jul 23 vom Mitglied: alyushkam
|
Я не хочу собі м‘яз. І вони контролюють щоб я не займалась і їла
07 Jul 23 vom Mitglied: Megapixi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Megapixi's Gewichtsverlauf
|