Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Café, Queijo Coalho. Mittagessen: Feijão Fradinho Cozido, Purê de Abóbora, Goiaba, Beterrabas, Linguiça de Frango, Tomates. Abendessen: Beterrabas, Tomates, Peixe Empanado Frito, Queijo Coalho, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Kero Coco Água de Coco, Integralmedica Creatina, Milho Verde Cozido, Nestlé Leite em Pó Ninho, Integralmedica Whey 100% Pure. mehr...
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catarinaotorres's Gewichtsverlauf
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